Блог

«Если проверить всех людей на заболевания ЖКТ (желудочно—кишечного тракта), то их можно обнаружить у каждого второго», — уверена Ксения Ситникова, врач—терапевт и гастроэнтеролог клиники Добрый доктор. Ксения Геннадьевна рассказала, какие заболевания сегодня встречаются чаще всего, чем может быть опасна простая изжога и как позаботиться о своем здоровье.

— Ксения Геннадьевна, правда ли, что сегодня от заболеваний ЖКТ мучается каждый второй?

— Пожалуй, да. Если мы решим обследовать всех горожан, то действительно обнаружим у каждого второго какую-либо патологию ЖКТ.

Самая распространенная жалоба пациентов — это изжога. Если она происходит чаще, чем раз в месяц, то это верный симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), при котором содержимое желудка или двенадцатиперстной кишки регулярно забрасывается в пищевод, обжигая и травмируя орган.

Помимо того, что это больно, патология может сопровождаться кашлем и осиплостью голоса. А если ГЭРБ не лечить, то она может привести к серьезным осложнениям, вплоть до рака пищевода.

— Вторая часто встречаемая патология — ожирение печени

— Скажем так, это метаболическое нарушение, при котором в организме человека жир перераспределяется таким образом, что начинает откладываться внутри печени, замещая печеночные клетки.

Болезнь возникает на фоне малоподвижного образа жизни, неправильного питания или вследствие нарушений в организме, например, гормональных. А если человек еще злоупотребляет алкоголем, то у него может развиться алкогольная жировая болезнь печени.

— А мне всегда казалось, что на первом месте должен стоять гастрит.

— Безусловно, однако сегодня гастриту свойственно приписывать практически любое нарушение ЖКТ. Распространенное заблуждение — если болит желудок, значит, это гастрит. Но интересная штука в том, что он сам по себе не болит, ведь в слизистой оболочке нет болевых рецепторов, несмотря на то, что она воспалена.

Боль в области желудка может вызывать функциональная диспепсия, например, спазмы, гиперчувствительность рецепторов в глубоких слоях органа или даже язва. Но только не гастрит.

— Что может быть причиной такого большого распространения заболеваний ЖКТ среди населения?

— Одна из основных причин — это стресс. Кто бы что не говорил, но большая часть заболеваний и правда «от нервов», а не от погрешностей в питании. Ведь сегодня люди все же стараются придерживаться правильного питания, да и многие полезные продукты стали доступнее. А вот стрессовать они меньше не стали.

Также основным фактором развития заболеваний становится избыточный вес. Ожирение провоцирует заболевания поджелудочной железы и печени, запускает процессы образования камней и снижает моторику кишечника.

Причиной хронического гастрита и даже рака желудка может стать заражение бактерией хеликобактер пилори (Helicobacter pylori). Этот микроорганизм живет в кислой среде желудка и вызывает воспаление и истончение слизистой.

— Если у человека есть какое-то установленное хроническое заболевание ЖКТ, то какие симптомы могут насторожить? И когда стоит обращаться к врачу?

— О болезнях желудка может свидетельствовать резкая потеря веса и сниженный уровень гемоглобина.

Причем желудок не обязательно будет болеть, поскольку боль сопровождает не каждую болезнь. Тот же рак желудка долгое время протекает практически бессимптомно и болеть начинает только на последней стадии. Поэтому если у человека, особенно старше 50 лет, впервые заболел желудок — это очень тревожный «звонок».

Касательно кишечника, тревогу могут вызывать резкое изменение частоты и характера стула, в том числе диарея и запоры. А вот проблемы печени проявляют себя не так ярко. Чаще всего они сопровождаются общей вялостью и упадком сил.

— Как предотвратить заболевания ЖКТ?

— Правило известное и самое действенное — вести здоровый образ жизни. То есть:

• заниматься физической активностью: много гулять и двигаться;
• регулярно питаться, минимум три раза в день: завтрак, обед и ужин;
• соблюдать питьевой режим;
• стараться не переедать, особенно на ночь. Необходимо, чтобы последний прием пищи был за два часа перед сном;
• хорошо спать, как минимум 7—8 часов;
• и работать со стрессом.

Также стоит обратить внимание на наследственность. Если у человека есть близкие родственники, у которых диагностирован рак желудка, то ему стоит проходить регулярные обследования ЖКТ.

— А какие медицинские обследования пациенту стоит регулярно проходить?

— В первую очередь, это раз в год сдавать кровь на биохимический анализ и общий анализ. Причем не только на глюкозу и холестерин, но и на печеночные пробы. Они позволяют достаточно точно проследить за функциями печени, увидеть, есть ли на нее нагрузка, и вовремя выявить возможные патологии.

Помимо этого важно раз в год делать УЗИ внутренних органов. А вот гастроскопию так же часто делать не обязательно. Колоноскопию — только по показаниям врача.